Магнитные бури влияют на самочувствие всех людей, живущих на планете. В течение всего месяца апреля 2020 года будет наблюдаться довольно сложная геомагнитная обстановка, но мощность бурь не превысит средние показатели.
Особое внимание следует уделить третьей декаде месяца. Небольшой катаклизм приведет к мощному выбросу энергии. Этот метеоудар будет продолжаться примерно трое суток.
Магнитная буря средней мощности прогнозируется на период с 28 по 30 апреля. Последствия этого удара могут проявиться неприятными симптомами у людей, чувствительных к этому природному явлению.
Чем опасны продолжительные вспышки на солнце
При длительном воздействии магнитной бури на организм у людей могут возникать следующие симптомы:
- сонливость;
- раздражительность;
- головные боли без видимой причины;
- головокружение;
- резкая смена настроения;
- тахикардия;
- отдышка;
- вспышки гнева;
- потеря концентрации внимания;
- повышенная температура;
- боли в суставах;
- безразличие к окружающей среде.
Что необходимо сделать, чтобы снизить влияние этого природного явления
Самая эффективная профилактика заболеваний, это здоровый образ жизни. Врачи разработали рекомендации, которые позволят максимально уменьшить симптоматику.
- Следует отказаться от вредных привычек, в особенности это касается курения и употребления алкоголя.
- Чай и кофе стоит заменить отварами из трав или чистой водой.
- Также врачи советуют проветривать помещения и как можно больше находится на свежем воздухе.
- Поскольку магнитная буря в значительной степени влияет на концентрацию внимания, то следует отказаться от управления автомобилем.
- Во время магнитных бурь необходимо контролировать количество употребляемой пищи, а также отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения. В этот период стоит ограничить себя в употреблении жирного, жаренного, соленого, копченостей, полуфабрикатов.
- Если есть головокружение, то не стоит делать слишком резких движений, иначе можно усугубить это состояние.
- При возможности стоит уменьшить количество физических нагрузок. Вполне достаточно занятий йогой и утренней зарядки.
Чего стоит ожидать от организма в дни с сильными магнитными колебаниями
В момент сильных энергетических колебаний в организме происходит сильный выброс адреналина. Это приводит к повышению уровня агрессии и вспыльчивости. Могут быть беспричинные и резкие смены настроения, а также нервозности. Стоит избегать общения с людьми, которые склонны к скандалам и ссорам. Во время магнитных бурь не рекомендуется выяснять отношения.
Чтобы свести влияние природного явления к минимуму, можно принимать контрастный душ, расслабляющие ванны с добавлением ароматических масел. Уместно пройти несколько сеансов массажа. Не стоит пренебрегать успокаивающими чаями с мятой или ромашкой. Все занятия должны приносить радость и удовольствие. Можно заняться рыбалкой, чтением книг или другими видами увлечений.
